每到冬季，一些人的腳后跟總是干裂，稍微不注意，冬天過(guò)了一半腳后跟就疼得受不了，用手指輕輕按上去，硬硬的，還很疼，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)血口子。

一、冬季，腳后跟為什么干裂？

    冬季，腳后跟干裂的主要原因是天氣寒冷，空氣干燥，再加上腳后跟經(jīng)常和鞋子摩擦，很容易摩出厚厚的角質(zhì)，平時(shí)再不注意保養(yǎng)，腳后跟就很容易起皮皸裂。另外，腳部皮膚干燥脫皮與人們平時(shí)的生活習(xí)慣有關(guān)，經(jīng)常熬夜，人的肌膚活力下降，也容易導(dǎo)致皮膚干燥脫皮，另外，偏食、營(yíng)養(yǎng)不良，或喜愛干燥、辛辣食物等都容易造成肌膚干燥。

二、腳后跟干裂怎么辦？

    手足干裂，很多人認(rèn)為是缺少水分，往往會(huì)使用一些護(hù)膚品，堅(jiān)持涂抹一段時(shí)間，但卻看不到效果，其實(shí)手足干裂是真菌引起的，普通的化妝品和護(hù)膚霜沒有殺菌作用，因此只是暫時(shí)的緩解，但不能除根。

    由于腳后跟的皮又厚又硬，涂抹普通的一些護(hù)膚產(chǎn)品，一般是徒勞無(wú)用的。建議到就近的甲冉生全國(guó)3800多家康復(fù)連鎖店修護(hù)，明星產(chǎn)品甲冉生皸裂抑菌膏，抑菌保濕、滋潤(rùn)肌膚。產(chǎn)品內(nèi)含高效生物殺菌因子和重要保濕因子，可以快速充分進(jìn)入干裂部位，殺滅真菌，補(bǔ)充水分，疏通微循環(huán)，從根本上解決干燥裂口腳部問(wèn)題。

三、腳后跟干裂大意不得

    經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，一些疾病，比如常見的肝病、手癬、腳氣等疾病都會(huì)阻礙人的機(jī)體對(duì)維生素A的吸收，導(dǎo)致角質(zhì)層增厚，造成局部的皮膚失水，皮膚受皮脂的保護(hù)減弱，進(jìn)而出現(xiàn)皮膚干燥脫皮的問(wèn)題，建議到就近的甲冉生手足修護(hù)連鎖店診斷，早發(fā)現(xiàn)早解決，以免給自己的生活帶來(lái)不便。

四、怎樣預(yù)防腳后跟干裂

    平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意腳部保暖，勤換鞋襪，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，多食用胡蘿卜、豆類、綠葉蔬菜、魚類、肝臟、牛奶等，注意飲食營(yíng)養(yǎng)搭配，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分等等措施，都能有效地預(yù)防腳后跟干裂。

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